Здравствуйте, Моя проблема в том, что я вру по ме...

Гость / 2015-09-16 12:39:26
Здравствуйте, Моя проблема в том, что я вру по мелочам и в серьезных вещах. Вру всем и почти обо всем. Преувеличиваю. Чтобы немного прояснить ситуацию для себя и для специалиста я проанкетировал сам себя. Задавал вопросы, которые считал важными и связанными с проблемой и обдуманно отвечал на них. Пожалуйста, помогите мне разобраться во всем этом. Итак, 1. О чем я вру? - Вру о достижениях, хочу быть лучше в глазах других. 2. Зачем вру? - Не знаю, чтобы добиться жалости, внимания, избежать общения с людьми, ответственности (траты денег, принятия решений) 3. Кому вру? - Всем, больше и сильнее вру тем, кто припирает меня к стенке и тем, кто мне доверяет больше других 4. Последствия лжи? - Теряю доверие людей, уважение к себе их и свое. Вру еще больше. 5. Цель лжи? - Не уверен в себе. Скрываю свои измены, утайки и другую ложь. При этом я бы не смог изменить, например, девушке с которой встречаюсь - шансы были, но я просто побоялся и не смог. 6. Понимаю ли я на 100%, что вру? - Не всегда, а если и понимаю, то только в момент лжи. После этого ложь либо забываю, либо превращаю в реальность, запоминая и дополняя в голове фантазиями и подробностями: логичными и реалистичными, чтобы ложь была правдоподобнее. 7. Выдумываю ли я людей в процессе лжи? - Да, чаще всего внедряя в них качества, которые хотел бы иметь сам, но не имею или думаю, что не имею. Происходит периодически так, что выдаю свои идеи (хорошие или плохие) за идеи других людей (напр. "один мой друг придумал....") 8. Переживаю ли я? Мучает ли меня совесть? - Нет. Потому что вру еще. Становится стыдно, когда ловят, но вру еще, чтобы убедить собеседника в правдивости своих слов и тем самым избежать переживаний. 9. Чего я хочу? - Не врать никому больше или хотя бы не врать постоянно. Хочу быть увереннее в себе. Хочу вернуть доверие близких мне людей - они не виноваты. Виноват я. Хочу найти причину и искоренить ее. Хочу жить нормально, иметь отношения, работу, друзей, хочу искренне и полноценно любить. 10. Верю ли я себе? - Да, даже когда ложь явная. Я пытаюсь убедить себя, ровно как и остальных в том о чем вру. Сейчас сомневаюсь во всем, кроме желаний выше. Однако есть подозрения, что желания выше - это просто способ вернуть прошлое. 11. Слушаю ли я мнение других? - Нет, мне плевать. Я редко думаю об этом, когда думаю становится тяжело и я переключаюсь на другое что то. Моменты переключений вспомнить не могу. 12. Что я помню? - Детство слабо и спутано. С родителями об этом не говорил. Помню юность, знакомство с лучшим другом. Помню проблемы в школе (о них я вру очень часто всем). Помню период с 18 по 20 лет. Плохо помню период с 13 по 16 лет. Помню бывших девушек, но смутно и спутано. Хорошо помню как уехал в другую страну (где сейчас и нахожусь). Помню начало отношений с последней девушкой (мы расстались окончательно 6.02.2015 после двух лет отношений). Помню переезд в новую квартиру здесь. Помню отдых на Мальте - почти все, но обрывками. Дальше помню только отдельные моменты без связи между ними и временных рамок. 13. Слышу ли я внутренний голос? - Разговариваю с собой, не слышу голосов, но отвечаю сам себе. 14. Вру ли я себе во внутренних диалогах? - Да. В них я себя оправдываю и улучшаю свою версию лжи ("шлифую" ее) 15. Чего я хочу в жизни? - Славы и признания - хочу стать известным художником или дизайнером. 16. Считаю ли я, что врать плохо? - Искренне да, но до вчера в своей не раскаивался. Не люблю врунов, но сам вру. Видимо не люблю в других то, чего в избытке во мне. 17. Мнителен ли я? - Да, я постоянно боюсь и паникую при любом стрессе. Надумываю вперед и стараюсь все предусмотреть. Хотя на самом деле мечтаю сорваться и путешествовать спонтанно, но боюсь даже попробовать без посторонней помощи. 18. Плохо ли мне одному? - И да, и нет. Плохо, когда понимаю, что виноват и в чем. Хочу скорее всё исправить, исправив делаю тоже самое - вру. Сейчас мне не плохо, я просто хочу вернуть нормальную жизнь и своих близких. 19. Жалею ли я себя? - Да и люблю жалость от других, хотя и чувствую себя не комфортно и смущаюсь. Получая ее вру себе, что жалость мне не нужна. 20. Я манипулятор? - Да. Зачастую, чтобы вызвать жалость, но получая ее испытываю удовлетворение от успешной манипуляции и после омерзение к себе. 21. Зачем я это пишу? - Прислушиваюсь к своему другу и его совету. Хочу показать это психиатру, не только мысли, но и стиль письма. Хочу понять что со мной. 22. Я врал, когда писал это? - Нет, старался думать и быть честным. 23. Почему это происходит? - Я думаю, это комплекс неполноценности, но ищу другую причину, чтобы оправдаться перед близкими мне людьми и заслужить их веру (т.е. вернуть их и начать снова с чистого листа). Понимаю, что веры через ложь не бывает. Скажите, что со мной не так? Это все таки психическое расстройство или я просто законченный урод как сказали все мои бывшие?
по пунктам можно проследить, что скрывается за стремлением врать: 1. заниженная самооценка, как следствие страх быть отвергнутым со стороны окружающих, получить от них негативную оценку самого себя; 2. действительно, стремление снять с себя ответственность - почему? вопрос зрелости - возможно, неготовность к зрелости, страх перед принятием решение, перед грузом ответственности, не сформированная взрослая позиция; 3. кто это конкретно? какие люди? родные, друзья, партнерша по отношениям? т.е. те, кто видит в Вас взрослого и зрелого человека, не желая видеть и принимать Вашу незрелость, пытаясь мотивировать Вас доверием, но это отталкивает Вас, так как к этой ответственности не готовы; 4. формируется определенный стереотип построения отношений - возможно, страх перед отношениями (но этот страх тоже объясняется тоже незрелостью, неспособностью удерживать взрослые и зрелые отношения); 5. это и есть незрелость; 6. срабатывает механизм защиты и сохранения привычного стереотипа незрелости - НО - всё находится под Вашим контролем - Вы можете как начать работать над собой и фиксировать моменты лжи и учиться вырабатывать взрослую позицию, принимая ответственности или дальше продолжать терять людей, близкий, обрекая себя на одиночество и страх - это будет только Ваш выбор и только Вам решать какую цену Вы готовы заплатить за этот выбор! 7. опять страх оценки и отвержения - основа страха в незрелой позиции; 8. пока нет мотивации, чтобы что-то изменить, так как Вы готовы принимать все потери лишь сохранить свой механизм защиты в виде вранья - это Ваш щит; 9. этот пункт противоречит предыдущему пункту - вернуть близких и строить полноценные отношения, принимая ответственность - это и есть мотивация! но к этому Вы не чувствуете себя готовым - нужно всё-таки определиться и расставить приоритеты; 10. поверить в свою ложь легче, чем принять то, что это ложь - основа зрелой позиции - учиться не прятаться от самого себя, не оправдывать себя,а признаваться самому себе; 11. мнение Вы не слушаете, НО БОИТЕСЬ его; 12. основы формирования данной незрелости конечно лежат в прошлом, его нужно не сколько помнить, сколько выносить опыт, видеть себя и понимать как этот опыт можно применять уже в своем настоящем, чтобы влиять и управлять своим будущим; 13. это внутренний диалог, и это нормально - НО - Вы прячетесь от самого себя, нужно управлять и своим диалогом, взращивая и свои мысли тоже, не приучая себя верить в свою ложь, а отделять ложь от реальности и признаваться в этом самому себе; 14. вот, о чем в предыдущем пункте, Вы не управляете своим внутренним голосом, позволяете ему себя оправдывать и это чувство отсутствия контроля над своими мыслями, естественно, будет привносить чувство отсутствия контроля и в реальности, что ещё больше будет способствовать закреплению лжи; 15. известность - это то, как другие думают о Вас (разве не безразлично ли Вам мнение о себе других людей?) 16. можно это не любить в себе, но это не меняет Вас; можно в этом жить; можно прятаться от себя; но последствия настигнут Вас последствия решений, который Вы принимаете в данный момент, в будущем...готовы к этой плате? 17. основа - это недоверие к самому себе - разве Вы можете доверять себе, контролировать свою жизнь, если не можете контролировать даже свои мысли? 18. привычный стереотип, Вы просто не знаете КАК сохранить отношения, поэтому каждый раз и прибегаете к уже усвоенному стереотипу; 19. это проявление явной детской позиции - когда жалеют, стремятся облегчить ответственность того кого жалеют; 20. НО ВЫ НЕ останавливаете этот процесс - хотя этот выбор только в ВАШЕЙ власти! 21. тогда это не Ваша мотивация,а Вашего друга! а пока у Вас самого не будет мотивации, то и результата не будет. Стремление двигаться у Вас появится тогда, когда Вы все-таки столкнетесь с чем-то очень болезненным для себя, когда эти последствия накроют Вас; 22. Эта честность нужна только Вам самому - для Вас это пример для самого себя, что Вы можете не приукрашивать что-то для самого себя; значит потенциал к развитию есть, но дальнейшее развитие требует огромных сил; 23. не их верну нужно заслужить - а от самого себя! верить нужно научиться самому себе!
Доктор / 2015-09-16 12:39:26
Array
Напишите свой ответ:
Всего символов: 0 должно быть не меньше 25-ти

Здравствуйте, доктор! Скажите, можно ли принимать Ципралекс в целях профилактики как предупреждающее депрессию средство, принимала его последний раз около года назад и справлялась год без него, очень над собой работаю, но чувствую что скоро может опять начаться депрессия.

Здравствуйте доктор.Помогите с лечением,симптомы моего состояния:я боюсь людей,точнее общения с ними,при общении я постоянно нахожусь в напряжении из-за боязни подколов в свой адрес со стороны собеседника(ов),так же боюсь находиться в центре внимания из-за боязни насмешек,часто прокручиваю в голове слова сказанные мне людьми особенно если я думаю,что они сказанные с подвохом.При общении у меня уча

Здравствуйте, У отца параноидная шизофрения (бред преследования) на протяжении лет 15-20 делают раз в месяц уколы галоперидола и модитена депо, пьет циклодол. До этого несколько раз лежал в псих. больнице, но потом психиатр назначил это лечение и его сестра делает ему эти уколы (под видом витаминов и иммуномодулирующих средств). Такое лечение помогает, приступов шизофрении нет. Отец живет в др. ст

Здравствуйте!Сын 28 лет.В декабре 2014 первично попал в психбольницу.Выписали через месяц с диагнозом F23.1.Встал на учет в диспансере.Прописали укол модитен депо раз в месяц.Он сделал 3 укола и отказался от дальнейшего лечения.Просто не пошел на 4 укол.Забирали из больницы в совершенно адекватном состоянии.Не хотел становиться на учет,настояла я.Жалоб ни каких.Работает,спит нормально-вобщем верну

Array